No momento to tentando aprender como colocar os blogs que sigo para aparecer!
Espero que eu consiga logo.
Mudando de assunto...
Gente, ontem fui a um aniversário e jaquei total, como já disse comecei a dieta dos pontos do site dieta e saúde, e foi a primeira vez que meu contador de pontos marcou vermelho para consumo alto!! que chato né..?? Pois é mais para compensar isso, to manerando bacana hj, meu café foi :
-duas fatias de pão integral,
café com adoçante e leite desnatado,
40g de queijo light branco,
meia fatia de presunto magro perdigão,
uma colher de sobremesa de requeijão light,
e o mínimo de margarina light (foi só para passar em cima do pão) fiz um misto na sanduicheira.
Ah! e 100ml de suco de soja.
Bem, pode até parecer muito, mais comparando com a quantidade de leite ninho que eu colocava no café, de margarina nos PÃES que eu comia, ta bem light...
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